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Allenamenti Natale

La squadra milanese Ragazzi/e si conferma regina del Trofeo delle Province, conquistando la quarta vittoria consecutiva nel campionato che si è svolto domenica 7 ottobre 2018, sulla pista di Casalmaggiore (Cr).

Ancora un successo per la squadra milanese che domenica 14 Ottobre 2018 ha conquistato il 12° Trofeo delle Province Italiane su strada, manifestazione riservata alle categorie Ragazzi/Cadetti/Allievi M/F che si è svolto all'interno del programma del 48° Giro Podistico Internazionale di Pettinengo (Biella).

In data 7/8 Ottobre si sono svolti, nel bellissimo impianto di CLES, i Campionati Italiani Cadetti/Cadette che hanno registrato la presenza di ben 127 atleti Lombardi; un gruppo numeroso ma molto unito.

Dopo la Miglior Prestazione Italiana Juniores ottenuta da Federico Cesati nei mt. 300 Hs arriva la risposta di Marco Bigoni, questa volta nei mt. 50 Hs indoor.

A nove giorni dalla fine del 2017 cade ancora una Miglior Prestazione Italiana per mano di un atleta lombardo: è accaduto ieri venerdì 22 dicembre nel Meeting TC indoor di Nizza (Francia) grazie a Marco Bigoni. L’azzurrino alfiere della Pro Sesto (FOTO di Mario Grassi in home) nelle batterie dei 50 ostacoli con barriera da 106 centimetri ha corso in 7.00: il tempo migliora il limite nazionale Juniores con cronometraggio elettrico fissato in 7.03 da Gianluca Fini (CARIPT Pescia) a Lucca nel lontano 10 febbraio 1985. Resiste in ogni caso la MPI manuale di 6.7 realizzata da Andrea Pantani (Assi Firenze) a Piombino nel 1984.

Bigoni, semifinalista agli Europei Under 20 sui 110 ostacoli con 5 titoli italiani individuali vinti in carriera (100 ostacoli Cadetti nel 2013, 60 ostacoli indoor e 110 ostacoli Allievi nel 2015, 110 ostacoli all’aperto sia nel 2016 sia nel 2017 da junior), ha poi vinto anche la finale dei 50 ostacoli nella struttura nizzarda con 7.05.

 

 

 

 Federico e Marco concludono degnamente un 2017 da incorniciare, unitamente al loro Tecnico Alberto Marabini.

 

Nel giorni 20 e 21 Gennaio, a Magglingen (Svizzera), si è svolto il tradizionale meeting internazionale indoor.

In questo contesto di alto livello, il comitato provinciale di FIDAL Milano, ha selezionato 9 cadetti per rappresentare Milano.
Tra questi 9 era presente il nostro atleta, Daniele Martelli, che ha gareggiato sui 60 hs ottenendo un 3° posto nella sua batteria con il tempo di 9.97, a soli 28 centesimi, che avrebbero consentito l’ingresso alla finale.
E’ stata una grande esperienza di crescita personale, dove si è creato fin da subito uno spirito di squadra tra atleti che si allenano e gareggiano per società diverse.
E inoltre una grande occasione dal punto di vista atletico per il fatto di aver gareggiato in un palazzetto di altissimo livello come d’altronde il livello tecnico degli altri atleti in gara.
Condividiamo al campo di allenamento questa esperienza con la speranza di poter beneficiare di nuove occasioni del genere onde far crescere al meglio altri atleti del gruppo cadetti.

Forza Cadetti, il lavoro paga sempre.

 

 

 

    

 

 

Un piccolo gruppo di atleti, Domenica 21 Gennaio, ha partecipato al Cross di Cinisello, per verificare la condizione fisica in una situazione di grande gruppo e particolarmente impegnativa.
La giornata è stata splendida con un bel sole ed una temperatura più che accettabile.
Anche il fondo del parco dove si è gareggiato, ha retto bene all’assalto dei 1878 partecipanti offrendo un’esperienza di gara scorrevole e quasi priva di fango.
La prima partenza, riservata alle Promesse/Senior fino a 45 anni ha visto ben 179 partecipanti sui 6 kilometri del tracciato. Pur con qualche affanno GIUSEPPE FONTANA ha ottenuto un soddisfacente 10 posto.
A seguire hanno gareggiato tutte le categorie Femminili con un totale di 117 atlete.
Buon esordio per DEBORA BONO 22 all’arrivo, ma 4 fra le Allieve.
Gran ritorno della veterana TIZIANA MERONI che sui 4 kilometri ottiene un onorevole 84 posto.
La prova riservata agli Allievi/Junior ha visto la splendida vittoria di FEDERICO CASTROVINCI sui 78 partenti. Dopo il 2 posto ottenuto nella prima prova di Cesano Maderno, Federico è saldamente in testa alla classifica Juniores del Trofeo Cross per Tutti.
Ultima gara della giornata riservata alla categoria Cadetti con 78 partecipanti sui 2 km del percorso.
A sorpresa MATTEO PERRICONE si piazza al 22 posto, precedendo ANDREA ROSA BERNARDINS 30 , DAVIDE LOCATELLI 41,  IVAN GRASSI 45 e DAVIDE POERIO 57.
Una splendida giornata che ha premiato i coraggiosi che hanno aderito.
Aspettiamo altri intrepidi per la prossima prova di Cross, Domenica 4 Febbraio a  PADERNO DUGNANO.

Margherita mi ha stupito fin dal primo allenamento.

L’Atletica Leggera a Rho si svolge al Centro Sportivo di via Cadorna e comprende 3 filoni principali: